汉语的“秋老虎”就是日语的“残暑”，是指立秋以后的酷热，像老虎一样凶猛。

例句：这秋老虎还真厉害呀！　　（残暑は厳しいですね！）

中国語の「秋の虎」は「残暑」のことです。立秋後の「残暑」だから、トラのように激しいのです。

“秋老虎”是立秋以后的酷暑，是空气干燥的热，但是湿度超过60%的酷暑，现在又出现了一个新词，叫“桑那天”。就像蒸桑拿时候一样闷热。

「秋老虎」は、立秋後の猛暑のことをいいますが、空気が乾燥した暑さをいいますが、湿度が60%を超す猛暑の日、現在新語が出来た、「桑拿天（サウナ日）」というそうです。本当にサウナの時の蒸し暑さのように暑いです。

不管是“秋老虎”还是“桑拿天”都是大家不喜欢的，这个时候，空调的使用率就特别高，空调房间和室外温差很大，现在很多人都出现了“空调病”这样的不适，如咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。

「秋の虎」であろうか「サウナ日」であろうか、みんな好きではない天気です。こんな時には、クーラーの使用率は特別高いです。クーラーがある部屋と室外の温度差は非常に大きいから、多くの人は「クーラー病」という症状が出来ました、例えば咳、頭痛、鼻水などの風邪の症状です。

如果不使用空调，我们可能会热得“中暑”，但是使用了空调可能会得“空调病”。我觉得什么都要有度，尽量不要长时间使用空调就好，对我们自己的身体有好处，对环境也有好处嘛！

もしもクーラーを使わなければ、我々は「熱中症」になるかもしれないが、クーラーを使いすぎと「クーラー病」にかかるかもしれない。何でも限度があると思います、長時間クーラーを使わないようにすれば、我々の体に良いし、環境もやさしいです。